Heilsutvenna

Heilsutvenna er samsett með það í huga að sjá fyrir daglegri vítamín- og steinefnaþörf Íslendinga.

Á hverri þynnu eru 8 lýsisperlur og 8 fjölvítamínhylki. Lýsisperlurnar innihalda omega-3 lýsi sem er auðugt af EPA og DHA. Fjölvítamínhylkið inniheldur, auk vítamína, málmsölt og snefilefni.

Innihald
Lýsisperla: Omega-3 fiskiolía, gelatín, rakaefni (glýseról), dl-alfa tókóferýl asetat (E-vítamín), ýruefni (sojalesitín). Fjölvítamínhylki: 17 vítamín og steinefni, sojaolía, gelatín, sætuefni (sorbitól sýróp), rakaefni (glýseról), jurtafita, umfangsaukar (bývax), bindiefni (sojalesitín), litarefni (járnoxíð, títandíoxíð).

Ráðlagður neysluskammtur
1 perla á dag af hvorri tegund

Næringarinnihald í ráðlögðum daglegum neysluskammti
Lýsisperla	RDS*
Orka	43 kJ
Prótín	0,3g
Kolvetni	0,1g
Fita	1,0g
Mettuð	0,27g
Einómettuð	0,25g
Fjölómettuð	0,48g
Þar af ómega-3 fitusýrur**	350 mg
EPA**	165 mg
DHA**	105 mg
E-vítamín	2 mg        17 %

Fjölvítamínhylki	RDS*
A vítamín	400 µg    50 %
D vítamín	5 µg        100 %
E vítamín	10 mg     83 %
Þíamín B1	1,4 mg    127 %
Ríbóflavin B2	1,6 mg    114 %
Níasín B3	18 mg     113 %
Pýridoxín B6	2,2 mg    157 %
B12 vítamín	3 µg        120 %
Bíótín	30 µg      60 %
C-vítamín	60 mg     75 %
Fólasín	300 µg    150 %
Pantóþen sýra	4 mg       67 %
Króm	50 µg      125 %
Magnesíum	100 mg    27 %
Mangan	2,5 mg    125 %
Selen	50 µg      91 %
Sink	15 mg     150 %

*Hlutfall af ráðlögðum dagskammti samkvæmt reglugerð um merkingu næringargildis matvæla.
**Þríglýseríð.
Lýðheilsustöð ráðleggur 10 µg af D-vítamíni á dag fyrir alla yngri en 61 árs.  Fyrir 61 árs og eldri ráðleggur Lýðheilsustöð 15 µg.


Frekari upplýsingar: consumer@lysi.is