Hjarta- og æðakerfi

Rannsókn á Blóðþrýstingi

14.03.2014

Ný rannsókn leiðir í ljós að Omega-3 fitusýrur geta lækkað blóðþrýsting álíka mikið og aðrar lífsstílsbreytingar.

Meira

Lýsi og líkamsrækt er góð blanda

25.01.2014

Regluleg lýsisneysla og lýsisneysla samhliða líkamsrækt minnkar líkamsfitu og bætir heilsuna með lækkun blóðfitu og kólesteróls. Þetta eru niðurstöður vísindamanna við Háskólann í Suður Ástralíu.

Meira

RANNSÓKNIR Á LÍFSLÍKUM OG LÍFSGÆÐUM KRANSÆÐASJÚKLINGA

14.01.2014

Rannsóknir hafa sýnt að Omega-3 fitusýrur í lýsi, og þá sérstaklega EPA og DHA, hafa jákvæð áhrif á kransæðasjúkdóma með því að draga úr óreglulegum hjartslætti og koma í veg fyrir frekari æðakölkun.

Meira

Rannsókn á blóðþrýsingi hjá öldruðum

14.01.2014

Í 10 tbl. Læknablaðsins 2012 greindi frá niðurstöðum rannsóknar sem nefnist: Fæðuvenjur og fylgni við blóðþrýsting meðal eldri Íslendinga. Þar kom fram marktæk neikvæð fylgni milli lýsisneyslu og slagbilsþrýstings.

Meira